近3年冬日晨起不适
2006-12-31
问题描述：（男 , 39岁）近3年来，每到冬季，每天清晨起床后会感到鼻腔不适，伴有清鼻涕和轻微头疼，但这些症状通常在早餐后逐渐缓解，至上午11点左右基本消失。
医生回答(1)
赵士凯
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主治医师
聊城市人民医院
根据你的描述，这可能与慢性鼻炎或过敏性鼻炎有关。建议你及时就医进行鼻部检查，以明确病因。
日常生活中，注意保持居住环境的温暖和湿度，避免冷空气刺激。
饮食上多吃富含维生素C的食物，增强免疫力。
同时，适当锻炼身体，提高抗病能力，但晨练时注意保暖，避免着凉。
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2007-01-01