根据你的描述，可能与多种原因有关：
1. 尿量增加：如果饮水量正常，但排尿次数明显增多，可能是糖尿病等代谢性疾病的表现。建议记录每天的饮水和排尿情况。
2. 炎症刺激：如膀胱炎、前列腺炎等泌尿系统感染会引起尿频、尿急、尿痛等症状。
3. 非炎症刺激：可能与尿路结石或异物存在有关，通常伴有腰痛或血尿。
4. 膀胱容量减少：某些占位性病变或膀胱功能障碍可能导致尿频。
5. 精神神经性因素：如果仅在特定时间出现，可能是压力或焦虑引起的。
建议及时就医进行尿常规、血液检查及B超等检查以明确病因，并根据医生指导进行治疗。同时注意个人卫生，避免过度饮水影响判断。