您好！牙齿松动的原因很多，最常见的原因是牙周炎和长期的口腔卫生不佳。根据您的情况，已经出现了中期牙周炎，并且前门牙有轻微移位，牙缝增宽，这说明炎症已经对牙槽骨造成了一定破坏。

建议您首先到正规医院的口腔科进行详细检查，拍片评估牙根和牙槽骨的情况。对于中期牙周炎，通常需要通过专业的洁治、刮治来清除牙齿周围的细菌和炎症产物，这是基础治疗的重要部分。

如果经过系统的非手术治疗后效果不明显，可能需要考虑手术治疗，如翻板术等。但并不是所有患者都需要手术，具体是否需要手术还需要根据检查结果综合判断。

在日常生活中，您需要注意以下几点：
1. 保持良好的口腔卫生习惯，选择适合的牙刷和正确的刷牙方法
2. 使用牙线或间隙刷清洁牙齿邻面
3. 定期复查，监测牙周情况的变化
4. 避免过度咬合力，不要用前牙啃硬物

药物治疗通常无法单独解决牙周炎问题，必须配合机械性清除和手术治疗。希望您能及时就诊，制定适合自己的治疗方案。