您好，根据您的描述，这种情况可能与脾胃虚弱有关。白萝卜属于性寒的食物，如果本身脾胃功能较弱或体内有寒湿，过量食用可能会加重脾胃负担，导致痰湿内盛。

建议您采取以下调理方法：
1. 中医推荐使用黄芪建中汤进行调理，此方剂可以补气健脾、温中散寒。
2. 饮食方面应以温补为主，如山药粥、红枣桂圆茶等。
3. 注意避免生冷食物和过于油腻的食物。
4. 适当运动，增强体质，但要避免过度劳累。
5. 如果症状持续或加重，请及时就医，寻求专业中医师的诊断和治疗。