你好!根据你的描述,你可能属于中医所说的'气虚'或'气血不足'的体质类型。
这种体质特点通常表现为疲乏无力、精神不振、容易感冒等症状。建议你继续服用中药进行调理,中药通过整体调节可以改善你的体质状况。
在用药方面,我会根据你的具体情况开具具有补气益气作用的中药方剂。例如,可能会选用党参、黄芪、白术等药材,这些药物有助于增强你的脾胃功能,进而提升全身的气血水平。
此外,在生活中也要注意调理,建议你保持规律的作息时间,避免过度劳累和熬夜。饮食方面可以多吃一些补气的食物,如红枣、枸杞、山药等。
同时要注意情绪调节,保持心情舒畅,适量运动,比如散步、瑜伽等温和运动也有助于改善体质。
治疗是一个循序渐进的过程,建议你坚持用药并定期复诊,我会根据你的恢复情况及时调整治疗方案,确保你能逐步恢复健康。