首先，关于您提到的高钙片，确实是有必要的。
骨质增生通常伴随着骨骼质量的下降，补充钙质有助于维持和改善骨骼健康，减缓病情发展。
此外，除了补钙，建议配合维生素D一起使用，以促进钙的吸收和利用。
对于治疗骨质增生的西药，常用药物包括非甾体抗炎药（如布洛芬）用于缓解疼痛和炎症；
另外，关节保护剂如硫酸软骨素和氨基葡萄糖也有助于改善关节功能。
如果症状严重，可能需要考虑局部注射玻璃酸钠来润滑关节，缓解僵硬和疼痛。
同时，建议配合物理治疗和适度的运动疗法，以增强肌肉力量，减轻关节负担。
注意控制体重，避免过度负重；饮食上多摄入富含钙、维生素D的食物，如牛奶、鱼类等。
希望这些信息对您有所帮助，祝您早日康复！