根据你的描述，引起胸痛的原因可能有多种情况：
1. 胸壁疾病：如肌肉或骨骼问题
2. 心血管系统问题：包括心脏供血不足等
3. 呼吸系统疾病：肺部相关问题
4. 其他系统性疾病
建议进行更全面的检查，如血液检验、心脏彩超等。
从中医角度分析，你的症状可能与肝气郁结有关，情绪波动时症状加重。建议配合疏肝理气的中药治疗，并保持心情舒畅。
生活方面注意：避免过度劳累，保持规律作息，适当运动，可选择散步或瑜伽等轻度运动。同时避免吸烟、饮酒及高脂肪饮食。