根据你的描述，这可能属于神经性皮炎或慢性荨麻疹。这类皮肤病通常由过敏、精神压力或局部刺激引发。
建议及时到皮肤科就诊，医生可能会开具糖皮质激素软膏或免疫调节剂进行治疗。
平时注意避免抓挠，选择温和的清洁产品，保持皮肤湿润。
同时要排查是否对某些食物或药物过敏，并尽量减少精神压力。
在治疗过程中，若症状持续加重或出现水疱、渗液等情况，需立即就医。