首先，请问您是否已经进行了任何辅助检查？例如X光片或其他影像学检查，因为这些可以帮助我们更好地了解您的骨骼结构和软组织情况。
此外，您是否有其他伴随症状，比如麻木感或放射性疼痛？这可能提示是否存在神经受压的情况。
另外，了解您日常的活动量和姿势习惯也很重要，以排除长期不良姿势对大转骨的影响。
如果还没有进行进一步检查，建议尽快安排X光片或MRI检查，以便更准确地评估您的情况。
同时，请注意避免任何可能加重疼痛的动作，并考虑使用物理治疗来缓解症状。
请保持与主治医生的沟通，及时反馈症状变化。如果出现新的问题或症状加重，请立即复诊。
最后，长期疼痛可能对心理状态产生影响，建议必要时寻求心理咨询师的帮助，以获得全面的支持和治疗。