根据您的情况描述，建议您尽快到正规医院的妇科进行详细检查。
首先，可以考虑进行激素水平检测，了解是否存在内分泌失调的问题。
其次，建议做盆腔超声检查，进一步确认子宫内膜的状态以及是否有其他异常情况。
此外，也可以咨询医生是否需要进行宫腔镜检查，以更直观地了解子宫内部的状况。
请您保持良好的心态，及时就医，避免延误治疗。同时注意个人卫生，避免过度劳累和精神压力过大。
如果有必要，还可以寻求心理医生的帮助，缓解焦虑情绪，这对身体健康也是非常重要的。