您好！针对您的情况，我理解您目前的困扰主要集中在情感体验和社会功能的恢复上。精神分裂症慢性期的特点是长期患病导致的人格、情感和社交能力的受损。
治疗方面，除了继续服用抗精神病药物外，心理治疗非常重要。建议尝试认知行为疗法或社会技能训练，以帮助改善您的社交能力和情绪管理能力。
此外，参与工娱治疗活动也能有效提升生活自理能力和社会适应性。例如，参加一些简单的手工劳动或文娱活动，并通过奖励机制强化积极行为，这有助于逐步恢复您的功能。
家庭支持同样关键。建议与家人保持良好沟通，让他们了解您的治疗进展和需求，共同制定适合的康复计划。
关于您提到的那次特殊经历，这可能是一次自我觉察的机会。虽然症状暂时缓解，但通过持续治疗和康复训练，相信您可以逐步恢复更多的情感体验和社会功能。