根据您的情况描述，可能存在腰椎间盘疾病或腰肌劳损的问题。
建议您尽快到医院进行详细检查，包括X光片或其他影像学评估，以明确诊断。
在治疗方面，可以考虑物理治疗、康复锻炼等方法。
平时注意保持良好的站姿，避免长时间站立，并适当进行腰部拉伸和 strengthening exercises.
如果疼痛严重，可能需要药物或进一步的专科治疗。