根据您的描述，您目前的症状符合典型的腰椎间盘突出伴发的坐骨神经放射痛。坐骨神经痛并不是一个独立的疾病诊断，而是指由于坐骨神经受压或炎症引起的疼痛、麻木等症状。您的情况很可能是腰椎间盘突出压迫了坐骨神经所导致。
治疗方面，首先建议采取非手术疗法：
1. 卧床休息：推荐卧床3周左右以减轻神经根的压迫和炎症反应。
2. 药物治疗：可使用消炎止痛药如布洛芬或加巴喷丁类药物缓解症状。
3. 物理治疗：包括腰椎牵引、推拿按摩以及超声波等方法。
4. 局部封闭治疗：在痛点进行普鲁卡因与泼尼松的混合注射，每周1-2次，共3-5次为一疗程。
5. 神经阻滞疗法：椎间孔或硬膜外腔注射药物以缓解神经压迫症状。
6. 手术治疗：仅在保守治疗无效且病情严重影响生活时考虑，手术方式包括微创髓核摘除或椎板减压等。
建议您遵循医生指导进行系统治疗，并定期复查评估病情变化。平时注意避免久坐、保持正确姿势，适当锻炼腰背部肌肉以预防复发。