根据您的描述，您可能出现了口腔黏膜的异常情况。这种情况可能是由多种原因引起的：
1. 口腔溃疡：这是一种常见的口腔问题，通常表现为局部溃疡、疼痛和脱皮。
2. 过敏反应：如果您最近使用了新的牙膏、口红或其他口腔产品，可能会引发过敏反应。
3. 感染或炎症：某些细菌或病毒感染也可能导致类似症状。
4. 营养缺乏：维生素B族缺乏也可能引起口腔黏膜问题。
5. 其他原因：如压力过大、熬夜、免疫力下降等都可能影响口腔健康。
建议您保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，多喝水，保证充足的休息。如果症状持续或加重，请及时就医检查，以便明确病因并进行针对性治疗。
此外，您可以观察一下是否有其他伴随症状，如发热、淋巴结肿大等，这些信息将有助于进一步诊断。