根据您的描述，这种情况可能是由多种原因引起的。首先，我需要考虑是否存在骨骼或肌肉系统的问题，例如脊柱异常、肌肉劳损等。
建议您尽快到正规医院的骨科进行详细检查。医生可能会为您安排X光片、MRI或其他影像学检查，以明确病因。
夜间平躺时疼痛加重可能与椎间盘压力变化有关，尤其是在某些脊柱疾病中更为常见。
此外，请注意观察是否有其他伴随症状，如麻木、放射性疼痛等，这些信息对诊断非常重要。
保持良好的睡姿和避免过度劳累也有助于缓解症状。建议及时就医，以免延误治疗时机。