根据您描述的症状，可能是肩部神经受到刺激或炎症引起的。这种短暂的刺痛感可能与神经受压或神经炎症有关。
建议您及时到医院进行详细检查，如MRI或电生理检查，以明确病因。
治疗方面，可以考虑使用非甾体抗炎药缓解症状，并配合物理治疗和康复锻炼。
至于右半侧头疼，可能与颈椎问题相关，也可能是神经压迫导致的。建议综合治疗，必要时咨询神经内科医生。
请保持良好的姿势习惯，避免长时间低头，适当进行肩部放松运动，有助于改善症状。
及时就医是关键，以免延误病情。