根据你的描述，可能存在咽喉部的炎症或感染。建议你及时到医院进行检查，以明确病因。
你可以先做一些初步的观察和调整：注意饮食清淡，避免辛辣、油腻食物；多喝温水，保持喉咙湿润；适当休息，避免过度劳累。
如果症状持续或者加重，建议做喉镜或胸部X光等检查，以便早期发现和治疗可能的问题。同时，也要注意是否有其他伴随症状，如发热、声音嘶哑等。
此外，建议你排除一些可能导致类似症状的疾病，比如慢性咽炎、支气管哮喘或其他过敏性疾病等。
最后，保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，远离空气污染和刺激性气体，以促进咽喉部的恢复。