四物汤是一种经典的中药方剂，主要用于治疗血虚引起的痛经等妇科疾病。
根据您的情况，四物汤的服用时间并不是固定的在经前、经后或经期。
一般来说，建议在平时服用，尤其是在月经周期的非经期阶段进行调理。
这样可以更好地调节身体状态，改善气血不足的问题。
如果您有痛经症状，可以通过四物汤补血益气，从而缓解疼痛。
但具体用药还需要结合您的体质和具体病情，在专业中医师指导下使用。
此外，四物汤虽然温和，但也需要注意用量和疗程，避免过量服用引起不适。
建议您在医生的指导下进行调理，以达到最佳的治疗效果。