根据你的症状描述，可能是感冒、流感或其他病毒感染引起的。建议你先观察一两天，多休息，保持充足的水分摄入。
如果体温持续上升或症状加重，如出现高烧、咳嗽、喉咙痛等症状，建议及时就医检查。
同时注意饮食清淡，避免油腻和辛辣食物，有助于恢复。
如果有其他不适症状，如呼吸急促、胸闷等，应立即前往医院就诊。