您好！根据您的描述，我理解您目前的情况是由于误饮治疗外伤的药酒所导致的身体疼痛已经持续了三年之久，且按压时有明显的痛感。
首先，请您尽量戒除饮酒的习惯，因为酒精可能会加重病情或影响药物的效果。
其次，在饮食方面建议以清淡为主，避免辛辣、油腻的食物，同时多摄入富含维生素和蛋白质的食物，有助于身体的修复。
对于疼痛的问题，可以考虑使用一些中药进行治疗，例如具有活血化瘀、舒筋活络功效的中药方剂或膏药。
此外，建议您定期到医院进行相关检查，以排除其他可能的健康问题，并根据检查结果调整治疗方案。
如果症状没有得到缓解或者加重，请及时就医，以便获得更专业的治疗。希望我的建议对您有所帮助，祝您早日康复！