一般来说，宝宝在1岁或1岁半时就能开始控制夜间排尿，尿床现象会显著减少。部分孩子可能到2岁甚至2岁半后仍无法完全夜间控制排尿，但大多数孩子会在3岁时停止夜间遗尿。遗尿症通常指5岁以上儿童每周至少有一次遗尿情况。
引起尿床的原因多种多样，除了某些疾病可能导致遗尿外，大部分情况下是功能性问题，主要与精神因素、卫生习惯或环境变化有关。
建议家长观察孩子的具体情况，避免睡前过度兴奋或惊吓，确保孩子夜间舒适，并逐步培养其自我控制能力。如果情况持续，请及时就医检查以排除潜在健康问题。
此外，家长应帮助孩子建立良好的排尿习惯，睡前排尿，夜间适当唤醒，同时鼓励和表扬孩子在无尿床时的表现，减轻孩子的心理负担。
若发现尿床与特定时间或情绪有关，可尝试调整作息安排。饮食方面建议减少晚间液体摄入，避免刺激性食物，并保持个人卫生清洁。