您好！根据您的描述，您目前的情况可能与多种因素有关。
首先，请您继续配合医生的治疗方案，按时服用药物，并注意观察症状的变化。在饮食方面，建议继续保持清淡、易消化的饮食习惯，避免生冷、油腻和刺激性食物。
其次，考虑到您的体质较弱，可以尝试结合中药进行调理。中药可以帮助调节脾胃功能，改善整体状况。如果您当地有较好的中医医院，建议您前往就诊，寻求专业的中医药治疗方案。
此外，注意保暖是非常重要的。尤其是早晨症状较为明显时，应注意避免受凉，适当增添衣物，保护好腹部和四肢的温暖。
如果您的手脸苍白现象持续存在，可能是贫血的表现，建议您及时就医检查血红蛋白、铁代谢等相关指标，排除贫血的可能性。
最后，请保持良好的作息习惯，避免过度劳累和精神紧张。适当的运动如散步、太极拳等，也有助于改善体质和促进康复。
希望以上建议对您有所帮助！祝您早日恢复健康！