您好，根据您的描述，可能存在子宫内膜异常或宫腔粘连等问题。
建议您在月经干净后3-5天到医院做详细检查：
1. 阴道四维彩超：评估子宫形态及宫腔情况
2. 宫腔镜检查：直观了解宫腔是否有粘连或其他病变

根据检查结果，医生会为您制定个性化治疗方案。
目前可能的原因包括：
1. 宫腔粘连：可能导致月经量减少、经血不畅
2. 子宫内膜功能异常：影响正常月经周期和流量
3. 其他妇科疾病：如子宫肌瘤或腺肌症等

请不要过度紧张，及时就医并配合医生治疗是关键。
如有任何疑问或症状加重，请立即联系专业医生。