您好！根据您描述的症状和情况，我需要更详细的信息来判断可能的原因和建议治疗方案。
首先，晨起迷糊感可能与多种因素有关，如颈椎问题、血液循环障碍或其他神经系统相关的问题。脂肪瘤是一种良性的软组织肿瘤，通常生长缓慢，但如果出现在后颈部位，确实可能压迫周围神经或血管，导致不适。
建议您尽快到医院进行详细检查，包括但不限于血压监测（尽管您提到不是高血压）、血液检查以及影像学检查如超声波或MRI，以明确病因。
如果确诊为脂肪瘤且需要手术切除，现代医学技术下手术风险较低，但任何手术都存在一定风险，比如感染、疤痕形成等。医生会根据肿瘤的位置和大小评估手术的可行性，并与您讨论可能的风险和益处。
总之，请及时就医，由专业医生进行面对面诊断和治疗方案制定。希望您早日康复！