您好，根据您的描述，您在2005年8月4日因右胳膊碰撞到门导致晕倒，并出现左脸肿痛的情况，但未破皮。一年后，虽然肿胀已消退，但左脸仍有一个疙瘩。
建议您尽快到医院进行详细检查，尤其是通过CT扫描等影像学手段，以排除是否存在骨折、血肿或其他器质性病变。
在等待就医期间，可以采取以下措施：
1. **热敷**：使用温热的毛巾或热水袋轻轻敷在左脸，每次约15-20分钟，每日2-3次。这有助于促进血液循环，加速局部淤血吸收。
2. **非甾体抗炎药（NSAIDs）**：如布洛芬等药物可以缓解疼痛和减轻炎症反应，但需遵医嘱使用。
3. **观察与记录**：注意观察疙瘩的变化情况，包括大小、触感及伴随症状，并做好记录以便医生参考。
此外，建议您保持良好的心态，避免因外貌问题影响情绪。若因此感到焦虑或困扰，可寻求心理咨询师的帮助。
请尽快就医以明确病因并获得针对性治疗。祝您早日康复！