您好！关于您提到的乳腺小肿块问题，建议及时就医进行专业检查。
首先，我需要明确的是，乳腺出现肿块可能是多种原因引起的，包括囊性增生、纤维腺瘤或乳腺炎等。
建议您尽快到医院做进一步的超声波检查或钼靶摄影（乳腺X光片）以明确肿块性质。
同时，请避免自行挤压或按摩肿块，以免导致炎症加重或其他并发症。
根据检查结果，医生会为您制定相应的治疗方案。如果确诊为良性病变，通常无需过于担心；如果是恶性肿瘤，则需要及时进行规范化的治疗。
总之，早期发现和诊断对乳腺健康至关重要，建议您尽快安排时间前往医院就诊。