您好：根据您的描述，可能存在体质虚弱和阳气不足的问题。
建议您到正规医院进行详细辨证分析，以明确具体病因。
北京广安门中医医院是较好的选择，他们可以提供详细的诊断和针对性治疗方案。
同时，请避免自行用药或依赖广告宣传的产品，如荷素滋美等。
保持良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，有助于改善症状。
如果需要进一步帮助，请及时就医。