您好！根据您的描述，您可能需要注意以下几点：
1. 饮食方面要适量，避免过量进食导致身体负担加重。
2. 背部疼痛可能是由于术后恢复期间的姿势不当或过度劳累引起的，建议适当休息并进行轻度活动。
3. 如果症状持续或加重，可能需要进一步检查和治疗。
4. 保持良好的生活习惯，避免剧烈运动和重物 lifting。
5. 定期复诊，确保术后恢复情况良好。
6. 如果有任何不适，请及时就医。
希望这些建议对您有所帮助！如果还有其他疑问，欢迎随时联系我。