你好！关于手部的损伤恢复情况需要根据具体伤情来判断。
首先，我们需要明确你的手筋是完全断裂还是部分撕裂。如果是完全断裂，在受伤后的最佳手术时间窗口（通常建议在伤后1-2周内）已经错过，这可能会影响手术效果和功能恢复。
但即便如此，仍然有治疗的希望，只是需要综合评估损伤的具体情况、目前的手部功能状态以及是否存在其他并发症。
建议尽快到正规医院骨科或手外科就诊，进行详细的检查（如MRI或超声）以明确诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，可能包括手术修复、康复训练或其他辅助治疗方法。
即使错过了最佳手术时间，通过系统的康复治疗，仍然有可能改善手部功能，减轻症状和恢复部分活动能力。关键是要及时寻求专业医疗帮助，并坚持科学的康复计划。
此外，要注意避免过度使用手部，防止二次损伤，同时保持良好的生活习惯，如戒烟限酒，这些都有助于促进伤口愈合和功能恢复。
总之，只要积极面对并采取正确的治疗措施，仍有较大的恢复机会，但需要专业的医疗团队制定和执行治疗计划。