粉瘤是一种常见的皮肤问题，通常是由于皮脂腺堵塞引起的。虽然大多数情况下它们是无害的，但如果出现疼痛或感染症状，确实需要注意。
对于你的状况，建议首先到医院进行详细检查。医生可能会开具抗生素来控制炎症和感染。
至于手术切除的问题，这是一个可行的选择，尤其是当粉瘤反复发炎或者影响美观时。手术通常是一个简单的过程，可以在局部麻醉下完成。
在日常护理方面，保持头皮清洁很重要。避免过度使用刺激性洗发水或 styling products, 这可能会加重症状。
饮食方面，建议减少高脂肪和高糖食物的摄入，多吃富含维生素A和E的食物，有助于皮肤健康。
总之，及时就医并遵循医生的建议是处理这个问题的最佳方式。