您好！根据您的情况描述，如果CT或MRI等影像学检查未发现异常，通常情况下无需过度担心。以下是一些建议：

首先，请确保在未来24-48小时内密切观察自身状况。如果头晕症状持续存在或者加重，建议及时就医进行详细检查。

其次，尽量卧床休息，避免进行剧烈运动或重体力劳动，给大脑足够的恢复时间。

此外，注意饮食清淡，保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。

如果头晕症状伴随其他异常表现（如恶心、呕吐、视力模糊等），请立即前往医院神经内科就诊。

最后，请保持心情放松，减少焦虑情绪对身体恢复的影响。一般来说，在适当休息的情况下，这种情况会在一周内逐渐好转。