您好！关于您提到的脑血管痉挛，这是指大脑内的血管突然发生异常收缩，导致血流减少，可能引起一系列症状。
一般来说，这种疾病的主要表现为突发性的剧烈头痛，尤其是在早晨起床时加重，可能会伴随恶心、呕吐以及对光和声音敏感等症状。有些患者还可能出现视力模糊、记忆力减退甚至短暂意识障碍。
脑血管痉挛的诱因很多，包括情绪波动、过度劳累、饮酒过量以及血压升高等因素。因此，建议您尽量避免这些诱因，保持良好的生活习惯。
如果您的症状持续存在或者加重，一定要及时就医检查，比如进行CT或MRI等影像学检查以明确诊断。治疗方面，通常会采用药物治疗来缓解症状和预防复发，同时也要注意控制基础疾病如高血压等。
此外，建议您适当调整生活方式，避免过度劳累和精神紧张，可以尝试一些放松训练或者冥想活动来减轻压力。定期监测血压变化也很重要。
如果确诊为脑血管痉挛，在医生指导下可以选择合适的药物治疗方案，比如钙拮抗剂类药物，这类药物对缓解血管痉挛效果较好。
总之，您的情况需要专业的医疗评估，请尽快到神经内科就诊，以便得到及时有效的治疗。祝您早日康复！