根据你的情况，建议采取以下措施：
首先，停经三个月可能与多种因素有关，包括压力、体重变化、激素水平异常等。作为特警，工作强度大、精神紧张可能是导致月经不调的原因之一。
建议到正规医院妇科进行详细检查，包括内分泌激素测定和B超检查，以明确具体原因。
在治疗上，可以考虑中西医结合的方法：继续服用中药调理身体，同时配合针灸治疗调节气血运行；如果效果不佳，可在医生指导下使用黄体酮肌注诱导月经来潮。
另外要注意生活调养：保持心情舒畅，避免过度劳累和精神紧张，适当补充营养，注意保暖。
根据你的年龄和职业特点，建议定期复查内分泌指标，监测月经周期变化情况。通过综合治疗和调理，相信能够恢复正常月经周期。