您好：
您的情况需要及时关注和治疗。长期不来月经或月经不规则可能是多种原因引起的。

1. **内分泌失调**：这是最常见的原因之一，可能由压力、情绪波动、营养不良等多种因素引起。
2. **子宫内膜问题**：如结核性子宫内膜炎等疾病会影响月经周期。
3. **生殖系统发育异常**：某些先天性或后天性的结构问题可能导致闭经。
4. **脑垂体或下丘脑功能障碍**：这些部位的功能异常会干扰内分泌，影响月经周期。

建议您尽快到医院进行详细检查，包括血液激素水平检测、超声波检查等，以明确具体原因。早期治疗通常效果较好。

同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，适当补充营养，这些都有助于改善您的症状。

请您不要担心，及时就医并积极配合治疗，祝您早日康复！