您好！根据您描述的症状，建议您尽快到医院进行详细检查。
首先，您可以先去综合医院的骨科或者风湿免疫科就诊，做一些基础的影像学检查，如X光、MRI等，以排除骨骼或肌肉系统的器质性病变。
如果西医检查没有发现明显问题，可以考虑寻求中医的帮助。中医可以通过望闻问切进行辩证，可能会采用针灸、推拿或中药等方式来调理身体。
此外，建议您关注日常的生活习惯，比如睡姿是否正确，床垫是否合适，以及是否有长时间保持不良姿势的情况。适当运动和放松训练也可能对缓解症状有帮助。
如果您的工作压力较大，也可以考虑咨询专业的健康管理中心，获得个性化的健康管理方案。
总之，针对晨起后背隐痛的问题，及时就医并配合医生的治疗是非常重要的。通过系统的检查和针对性的调理，相信可以找到病因并得到有效治疗。