根据你的描述，出现的症状可能与多种因素有关。
首先，月事结束后出现的腰腿酸痛、潮热感，可能与气血运行不畅或肝肾功能失调有关。
同时，外阴瘙痒和分泌物增多提示可能存在妇科炎症，如阴道炎等。
建议你及时就医进行详细检查，包括血常规、尿常规及妇科相关检查，以明确病因。
如果西医检查未发现明显异常，可以考虑中医调理。根据你的症状，可能属于气血不足或血瘀证，可以通过中药、针灸、艾灸等方式进行治疗。
此外，注意休息，避免过度劳累，保持心情舒畅，适当运动如太极拳、八段锦等有助于改善体质。
饮食方面建议多吃补气血的食物，如红枣、枸杞、山药等，少食生冷食物。
提醒你近期密切关注症状变化，如有加重及时就医。