你的感受是很正常的,并不一定意味着你“不正常”。每个人都有独特的性格和行为模式,这些特质让你成为独一无二的个体。
也许你可以尝试理解自己的独特性,记录下那些让你觉得特别或与众不同的地方,看看是否有一些规律可循。同时,也可以试着与信任的朋友或家人聊聊你的感受,听听他们的看法。
如果这种自我怀疑的情绪持续困扰你,或者让你感到不适,建议寻求心理咨询师的帮助,他们可以为你提供更专业的指导和支持。
记住,每个人的成长过程中都会经历自我认知和接纳的过程,这是非常重要的一步。重要的是如何与自己相处,而不是一味地否定或质疑自己。