根据你的描述，这种情况可能与多种因素有关。
首先，长时间运动可能导致身体过度劳累，引发乳酸堆积，进而导致肌肉和皮肤出现不适感。
其次，运动过程中大量出汗后，汗毛孔可能会因外界温度降低而发生收缩，这种变化有时会引起皮肤的刺痛感。
此外，也有可能是血液循环不畅所引起的局部缺血现象。
建议你适当调整运动强度，注意及时补充水分和电解质，运动后进行适当的放松活动。
如果症状持续或加重，建议就医检查，排除其他潜在问题。