根据你的描述，确实存在酒渣鼻的可能性。这种皮肤状况目前尚无特效疗法，因此建议采取以下措施：
1. **注意保暖**：避免受凉，尤其是在寒冷的冬季，外出时可以佩戴口罩保护面部。
2. **远离刺激**：尽量避免接触过热或过冷的环境，同时减少摄入辛辣食物和酒精饮料。
3. **调整饮食**：保持均衡饮食，多吃富含维生素C和A的食物，有助于改善皮肤状况。
4. **清洁保湿**：使用温和的洁面产品清洁面部，避免过度清洁。选用不含酒精的保湿霜，帮助维持皮肤屏障功能。
5. **心理调节**：酒渣鼻可能与压力有关，建议通过运动、冥想等方式放松心情。
6. **定期复诊**：若症状持续或加重，请及时就医，医生可能会考虑其他治疗方法如激光治疗或光疗。
耐心治疗和坚持调整生活方式是改善的关键。希望这些建议对你有所帮助！