您好！根据您的描述，可能存在多种原因导致性功能下降和早泄问题。这可能与心理压力、疲劳过度、生活习惯或潜在的健康问题有关。
建议您尽快到正规医院的男科就诊，进行全面检查，包括激素水平、血液循环以及神经系统等方面的专业评估。
同时，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。饮食上可多摄入富含锌和维生素E的食物，如坚果、海鲜等。
如果有必要，医生可能会为您制定个性化的治疗方案，例如药物调整或心理辅导。
请不要过于焦虑，及时就医并遵循专业指导是改善症状的关键。祝您早日恢复健康！