根据您描述的情况，您的女朋友可能存在月经不调的问题。月经周期延长和痛经可能与多种因素有关。
首先，考虑内分泌系统的问题，例如多囊卵巢综合征（PCOS）可能导致排卵异常，从而影响月经周期。
其次，甲状腺功能异常也可能导致月经周期紊乱，建议检查甲状腺激素水平。
另外，压力、饮食不当或体重变化也会影响内分泌，进而影响月经周期。
针对痛经问题，可能与子宫内膜异位症或其他妇科疾病有关。
建议她及时就医，进行系统的血液检查和超声波检查，以明确病因。
同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食和适度运动，也有助于改善症状。
如果确诊为内分泌问题，医生可能会根据具体情况开具药物治疗或建议生活方式调整。