您好！对于您的症状，六味地黄丸是一个非常经典且有效的选择。
六味地黄丸源自《医宗金鉴》，由熟地黄、山药、山茱萸等六味中药组成，具有滋阴补肾的功效。
它特别适合您这样的年轻患者，表现为疲劳、腰膝酸软和失眠等症状。
建议每天服用两次，每次8克左右，饭前温水送服。
同时要注意避免过度劳累和熬夜，保持规律的作息时间。
如果症状持续或加重，请及时到医院就诊。