根据你的描述，你的情况确实需要关注。
首先，建议到专业的眼科医院进行详细检查，确认是否为青光眼的可能性，因为高眼压是青光眼的主要危险因素之一。
其次，高度近视同样会增加青光眼的风险，因此定期监测眼压和视力是非常重要的。
在缓解疲劳方面，可以尝试以下方法：避免长时间用眼，每隔20分钟休息一下；保持良好的用眼习惯，如适当的光线、正确的坐姿；使用人工泪液来缓解干涩症状。
关于治疗方法，青光眼的治疗通常包括药物控制眼压和手术治疗。药物治疗是最常用的初始手段，通过滴眼液来降低眼压。
同时，建议你定期复查眼睛，密切关注视力变化和眼压情况，以早期发现问题并及时处理。
总之，保持规律的随访非常重要，以便医生能够根据你的病情变化调整治疗方案。