您好，关于安全期怀孕的问题，我可以为您详细解答。
首先，安全期是指女性月经周期中不容易怀孕的时间段。通常情况下，排卵后的2天内和排卵前的几天是受孕的可能性较高的时期，因此安全期指的是这些高风险时间段之外的日子。
为了准确计算安全期，建议您记录自己的月经周期长度，并根据个人情况确定具体的排卵时间。一般来说，排卵日是在下次月经来潮前的第14天左右（如果您的月经周期是28天的话）。
需要注意的是，安全期避孕法并不是百分之百可靠，因为月经周期可能会受到多种因素的影响而发生变化，例如压力、疾病或药物等。
如果您希望更准确地进行避孕或者计划怀孕，建议采用其他避孕方式，如 condoms 或者口服避孕药。同时，定期妇科检查也是保持生殖健康的重要部分。
如果还有其他疑问，请随时告诉我，我会尽力为您解答。