根据你的症状描述，可能存在胃炎或十二指肠溃疡的可能。
建议你尽快到正规医院的消化内科就诊，进行胃镜检查以明确诊断。
治疗方面，如果确诊为溃疡病，通常需要使用抑酸药物和胃黏膜保护剂。
同时，注意饮食规律，定时进餐，避免辛辣、油腻食物，戒烟限酒。
保持良好的生活习惯，适量运动，避免熬夜，这些都有助于改善你的胃部症状。