根据你的描述，可能存在肾气不足或脾虚导致的气血运行不畅。
建议先服用四君子汤来调理脾胃，改善全身无力的症状。
同时配合肾气丸补益肾阳，增强体力和性功能。
另外，加用黄连、黄芩清热解毒，鱼腥草清热利湿，以消除体内可能存在的湿热邪气。
这些中药需要在专业中医师的指导下服用，建议先进行脉诊和舌苔观察，再决定具体的用药剂量。
疗程大约一周左右，之后需复诊评估疗效。
此外，注意调整生活习惯，保证充足睡眠，避免过度劳累，适当运动增强体质。
饮食上建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，忌食生冷油腻之品。
如果症状无改善或加重，请及时就医检查其他可能的病因。