根据您描述的症状，虽然验孕试纸为阴性，但仍建议及时到正规医院进行详细检查。
首先，请您尽快预约妇科专科医生，进行详细的病史采集和体格检查。
其次，建议进行血清β-HCG测定，这是判断是否怀孕及妊娠位置的重要指标。如果您的HCG水平升高，并且B超检查发现子宫腔内没有相应大小的胚胎囊，则需要考虑宫外孕的可能性。
此外，还要排除其他可能导致类似症状的原因，如子宫内膜炎、子宫肌瘤或排卵期出血等。
请您不要拖延就医时间，及时处理可以避免可能发生的严重并发症。