不客气，很高兴能帮助到您。根据您的情况，首先要注意休息，保证充足的睡眠时间。其次，在饮食方面要以清淡为主，多吃富含维生素的食物，避免辛辣、油腻和生冷食物。同时，建议按照医嘱规律服药，不要随意增减剂量或停药。另外，保持良好的心态也很重要，适当进行一些轻松的活动来缓解压力。如果有任何不适或者疑问，请及时与我联系。希望您早日康复！