根据您提供的信息,您的月经周期约为30天左右,上一次月经是在上月18日,那么排卵期大约在本月5日至7日之间。您提到的性生活发生在昨天(10号),已经超过了排卵期,因此怀孕的可能性较低。但是为了保险起见,如果您担心意外怀孕,可以在72小时内服用紧急避孕药(如毓婷)来进一步预防。需要注意的是,紧急避孕药不能作为常规避孕措施使用,频繁使用可能会对身体造成负担,导致内分泌紊乱等问题。建议您在未来选择一种适合自己的长效避孕方式,比如口服避孕药、避孕套或宫内节育器等,并及时咨询专业的妇科医生以获得更个性化的指导。