您好！出现中年白发可能与多种因素有关。首先，某些疾病如恶性贫血、甲状腺功能亢进（甲亢）、心血管疾病（如冠心病、心梗）、外周动脉疾病、高血压、结核、伤寒或梅毒等都可能导致头发变白。
建议您及时到医院进行全面检查，以排除上述疾病的可能。医生会根据您的具体情况进行诊断，并给予相应的治疗建议。
此外，头发变白也可能与遗传因素、精神压力过大、营养不良（如缺乏维生素B12）或生活方式有关。建议您保持良好的作息习惯，均衡饮食，多摄入富含黑色素的食物和维生素丰富的食物，同时注意减压。
如果您有其他不适症状，请及时就医，祝您早日恢复健康！